Muži si přejí, aby byli vitálními. To znamená, aby měli spoustu energie, byli v pořádku po zdravotní stránce a měli dobrou sexuální výkonnost. https://www.conseq.cz/fund_service_performance_compare.asp%3Fpage%3D149%26service%3D532%26variant%3D579%26form_state%3Dpreselect Ale tohle všechno není samozřejmost. Muži si to musí zasloužit tím, že o sebe budou pečovat. Pokud vás trápí problémy se sexuálním výkonem a cítíte, že vaše erekce už zdaleka není to, co dřív, máte několik možností, jak tento problém vyřešit. Nespoléhejte jen na polykání léků. Může to být pro vás řešením, pokud potřebujete teď aktuálně povzbudit vaši erekci. Z dlouhodobého hlediska, byste se ale měli soustředit i třeba na to, co jíte a pijete. Podívejme se na několik potravin, které prospějí vašemu sexuálnímu zdraví.

Čaj z kotvičníku

Kotvičníkový čaj je skvělý doplněk do vaší stravy, pokud máte problémy s erekcí. Vždyť se tato bylinka přidává i do různých přípravků, které erekci podporují. Obsahuje totiž látky, které, zvyšují hladinu testosteronu a zlepšují prokrvení mužského penisu. Také působí na podporu libida. Vychutnejte si šálek kvalitního kotvičníkového čaje několikrát denně a uvidíte, jak dobře povzbudíte vaši erekci i bez použití chemických přípravků.

Rajčata

Rajčata jsou nenápadnou, ale chutnou zeleninou, kterou přidáváme do nejrůznějších pokrmů. Obsahují látku zvanou lykopen, která působí na zdraví mužské prostaty a taky zvyšuje průtok krve cévami.

Banány

Banány považujeme za významný zdroj draslíků. Draslík je skvělý pro náš krevní tlak a energii. Vysoký krevní tlak přitom může být jedním z faktorů, proč vám erekce nefunguje.

Ústřice

Ústřice obsahují hromadu zinku, který je důležitý pro tvorbu testosteronu. A také podporuje plodnost. Není tedy divu, že se považují za jedno z nejlepších přírodních afrodiziak.

Med

Med je nejenom vynikajícím sladidlem, jehož chuť nás pohladí po duši. Je to také potravina, která v sobě obsahuje látky podporující hormonální rovnováhu. Což je pro mužské sexuální zdraví klíčové.

Muži si přejí, aby byli vitálními. To znamená, aby měli spoustu energie, byli v pořádku po zdravotní stránce a měli dobrou sexuální výkonnost. https://www.conseq.cz/fund_service_performance_compare.asp%3Fpage%3D149%26service%3D532%26variant%3D579%26form_state%3Dpreselect Ale tohle všechno není samozřejmost. Muži si to musí zasloužit tím, že o sebe budou pečovat. Pokud vás trápí problémy se sexuálním výkonem a cítíte, že vaše erekce už zdaleka není to, co dřív, máte několik možností, jak tento problém vyřešit. Nespoléhejte jen na polykání léků. Může to být pro vás řešením, pokud potřebujete teď aktuálně povzbudit vaši erekci. Z dlouhodobého hlediska, byste se ale měli soustředit i třeba na to, co jíte a pijete. Podívejme se na několik potravin, které prospějí vašemu sexuálnímu zdraví.

Čaj z kotvičníku

Kotvičníkový čaj je skvělý doplněk do vaší stravy, pokud máte problémy s erekcí. Vždyť se tato bylinka přidává i do různých přípravků, které erekci podporují. Obsahuje totiž látky, které, zvyšují hladinu testosteronu a zlepšují prokrvení mužského penisu. Také působí na podporu libida. Vychutnejte si šálek kvalitního kotvičníkového čaje několikrát denně a uvidíte, jak dobře povzbudíte vaši erekci i bez použití chemických přípravků.

Rajčata

Rajčata jsou nenápadnou, ale chutnou zeleninou, kterou přidáváme do nejrůznějších pokrmů. Obsahují látku zvanou lykopen, která působí na zdraví mužské prostaty a taky zvyšuje průtok krve cévami.

Banány

Banány považujeme za významný zdroj draslíků. Draslík je skvělý pro náš krevní tlak a energii. Vysoký krevní tlak přitom může být jedním z faktorů, proč vám erekce nefunguje.

Ústřice

Ústřice obsahují hromadu zinku, který je důležitý pro tvorbu testosteronu. A také podporuje plodnost. Není tedy divu, že se považují za jedno z nejlepších přírodních afrodiziak.

Med

Med je nejenom vynikajícím sladidlem, jehož chuť nás pohladí po duši. Je to také potravina, která v sobě obsahuje látky podporující hormonální rovnováhu. Což je pro mužské sexuální zdraví klíčové.